Spis treści:
- Jaka pojemność plecaka będzie odpowiednia dla dziecka?
- Na co zwrócić uwagę przy wyborze plecaka szkolnego?
- Jak dobrać plecak do wieku i wzrostu dziecka?
Jaka pojemność plecaka będzie odpowiednia dla dziecka?
Pojemność plecaka szkolnego ma wpływ nie tylko na wygodę noszenia, ale również na zdrowie dziecka. Zbyt mały plecak może nie pomieścić wszystkich podręczników i przyborów, natomiast zbyt duży często zachęca do noszenia niepotrzebnych rzeczy, przez co staje się cięższy. Wybierając plecak, warto więc zwrócić uwagę nie tylko na jego wygląd, ale również na pojemność dopasowaną do wieku ucznia i liczby rzeczy, które będzie nosił na co dzień.
Dla większości dzieci rozpoczynających naukę w klasach I-III szkoły podstawowej odpowiedni będzie plecak o pojemności około 10-18 litrów. W tym wieku uczniowie zwykle noszą mniej książek i zeszytów, dlatego większy model najczęściej nie jest potrzebny.
Uczniowie klas IV-VIII szkoły podstawowej zazwyczaj potrzebują plecaka o pojemności 18-25 litrów. Taki model bez problemu pomieści podręczniki, zeszyty, piórnik, drugie śniadanie oraz bidon, a jednocześnie nie będzie zbyt duży.
W przypadku uczniów szkół ponadpodstawowych najlepiej sprawdzają się plecaki o pojemności 22-30 litrów. Zapewniają wystarczająco dużo miejsca na książki, zeszyty, laptop lub tablet oraz inne potrzebne akcesoria.
Sama pojemność nie powinna być jednak jedynym kryterium wyboru. Znacznie ważniejsze jest to, aby plecak był dopasowany do sylwetki dziecka i nie zachęcał do noszenia większego ciężaru, niż jest to konieczne.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze plecaka szkolnego?
Wygląd plecaka jest ważny dla dziecka, jednak nie powinien być jedynym kryterium wyboru. Znacznie większe znaczenie mają rozwiązania, które wpływają na komfort noszenia oraz pomagają odciążyć kręgosłup. Dobrze dobrany plecak powinien równomiernie rozkładać ciężar i umożliwiać wygodne noszenie nawet wtedy, gdy jest wypełniony podręcznikami.
Podczas zakupu warto zwrócić uwagę przede wszystkim na:
- usztywnione i wyprofilowane plecy - pomagają lepiej rozłożyć ciężar oraz zwiększają komfort noszenia,
- szerokie, miękkie szelki z możliwością regulacji - dzięki nim można dopasować plecak do sylwetki dziecka,
- niewielką wagę samego plecaka - im lżejszy model, tym łatwiej utrzymać odpowiednią wagę po spakowaniu,
- kilka komór i kieszeni - ułatwiają równomierne rozmieszczenie książek, zeszytów i innych przedmiotów,
- wytrzymały, wodoodporny materiał - lepiej chroni zawartość plecaka przed deszczem i jest bardziej odporny na codzienne użytkowanie,
- elementy odblaskowe - poprawiają widoczność dziecka po zmroku i zwiększają jego bezpieczeństwo na drodze.
Przed zakupem warto również sprawdzić, czy dziecko potrafi samodzielnie założyć plecak, wyregulować szelki oraz wygodnie go nosić. Nawet najlepszy model nie będzie spełniał swojej funkcji, jeżeli okaże się zbyt szeroki, za ciężki lub niedopasowany do sylwetki ucznia.
Jak dobrać plecak do wieku i wzrostu dziecka?
Przy wyborze plecaka warto kierować się nie tylko wiekiem dziecka, ale przede wszystkim jego wzrostem i budową ciała. Nawet plecak o odpowiedniej pojemności może okazać się niewygodny, jeżeli jest zbyt duży lub źle dopasowany do sylwetki. Dobrze dobrany model powinien przylegać do pleców i nie ograniczać swobody ruchów podczas chodzenia.
Górna krawędź plecaka nie powinna wystawać ponad linię barków, natomiast dolna nie powinna sięgać niżej niż okolice bioder. Zbyt długi plecak powoduje, że ciężar jest rozłożony nieprawidłowo, co może zwiększać obciążenie kręgosłupa i utrudniać utrzymanie prawidłowej postawy.
Równie ważna jest regulacja szelek. Po ich odpowiednim dopasowaniu plecak powinien przylegać do pleców i nie zwisać nisko na wysokości pośladków. Dziecko powinno nosić go zawsze na obu ramionach, ponieważ noszenie plecaka na jednym ramieniu prowadzi do nierównomiernego obciążenia ciała i może sprzyjać wadom postawy.
W przypadku młodszych dzieci najlepiej sprawdzają się mniejsze i lżejsze modele, które nie wystają poza obrys pleców. Starsi uczniowie mogą potrzebować większego plecaka, jednak również w ich przypadku nie warto wybierać modelu "na zapas".
WB
