W aktywnej rodzinie aktywne dziecko. Raport Banku Pekao S.A. na temat aktywności dzieci z klas 4-8 szkół podstawowych

„W dzisiejszych czasach dzieci nie biegają po podwórku” – słyszymy często z ust osób, które wychowały się przed transformacją systemową lub na początku lat 90. Jak zatem spędzają czas wolny współczesne dzieci? Bank Pekao zbadał aktywność uczniów klas 4-8 szkół podstawowych.

Dzieci lubią sport

Najnowsze dane z badania "Aktywność fizyczna dzieci z klas 4-8" przeprowadzonego na zlecenie Banku Pekao S.A. mówią, że granie w gry komputerowe jest najczęstszym sposobem spędzania wolnego czasu dla 1/3 uczniów jednakże, aż 85 proc. dzieci deklaruje, że lubi ćwiczenia i sport. To, czy dziecko jest aktywne fizycznie, zależy od nas - twierdzi 74 proc. ankietowanych rodziców. Jednocześnie aż 90 proc. rodziców zgadza się ze stwierdzeniem, że dzieci za dużo czasu spędzają w internecie i mediach społecznościowych.

Wspólna aktywność to mniej czasu przed ekranem

Ten czas można skutecznie ograniczać, wymaga to jednak zaangażowania rodziców. Jak pokazuje raport Pekao, wspólnie spędzony czas odwraca uwagę dzieci od świata wirtualnego. Ale tylko w 22 proc. domów najczęściej czas wolny spędza się razem. Gdy poświęca się go wspólnej aktywności, w życiu dziecka pojawia się sport, jednocześnie mniej czasu przesiaduje ono przed ekranami.

Reklama

Co trzeci uczeń klas 4-8 deklaruje, że codziennie lub często uprawia sport lub inne ćwiczenia z rodzicami. Ponad połowa dorosłych, którzy najczęściej spędzają czas wolny razem z dziećmi, jest aktywna fizycznie.

- Od dłuższego czasu Bank Pekao S.A. jest sponsorem polskiej koszykówki. Nasze zaangażowanie obejmuje nie tylko finansowe wsparcie dla drużyn rywalizujących na najwyższym poziomie, takich jak reprezentacja Polski w koszykówce mężczyzn i kobiet czy uczestnictwo w Basket Lidze, ale także inicjatywy skierowane do młodszych adeptów tej dyscypliny. W naszym raporcie skupiamy się na temacie aktywności fizycznej dzieci, podkreślając istotną rolę rodziców w kształtowaniu właściwych postaw wśród najmłodszych. Warto zachęcać dzieci do odkrywania uroków aktywności fizycznej, co nie tylko przyniesie im radość, ale również przyczyni się do budowania zdrowych nawyków na przyszłość - mówi Piotr Zborowski, wiceprezes Banku Pekao S.A.

Rower - aktywność łącząca pokolenia

Najczęstszymi aktywnościami podejmowanymi przez rodziców są: jazda na rowerze (43 proc.), spacery (42 proc.) i bieganie (13 proc.). Z kolei dzieci najczęściej wybierają rower (36 proc.), deski i hulajnogę (27 proc.) i pływanie (19 proc.). Jak łatwo zauważyć te dwa pokolenia łączy wspólna pasja, dzięki której mogą spędzać wolny czas razem. Zarówno rodzice, jak i dzieci są zgodni, że spoiwem są dla nich wspólne wycieczki rowerowe.

- Wspólne wyjście rodziców z dziećmi, wycieczka rowerowa to wspaniały czas do nawiązywania więzi, pogłębiania relacji, redukcji nadmiernego stresu, dobrej zabawy czy wreszcie do budowania pozytywnych skojarzeń z aktywnością fizyczną - mówi dr Marcin Kochanowski, nauczyciel akademicki i praktyk psychologii sportu. - Systematyczność jest najlepszym budulcem do kształtowania nawyków. Benefity aktywnego dziecka, to nie tylko wyższy poziom zdrowia, także tego psychicznego; lepsze wyniki w nauce, lepsze więzi z rodzicami czy rówieśnikami, ale również rozwój kompetencji miękkich, takich jak współpraca, komunikacja. Warto pamiętać, że kompetencje miękkie dziś określane są mianem kompetencji przyszłości - dodaje dr Kochanowski.

Powinniśmy również wiedzieć, jak motywować dzieci do uprawiania sportu. Dla nas, dorosłych, najważniejsze są korzyści zdrowotne (63 proc.), możliwość odreagowania stresu (50 proc.) i wygląd (44 proc.). Dzieci przede wszystkim lubią spędzać czas aktywnie (47 proc.), uważają, że to dobre dla zdrowia (40 proc.) i mogą wyładować swoją energię, wyżyć się, wyszaleć (35 proc.). Warto wziąć to pod uwagę, wybierając się w przyszły weekend na rower.

materiał promocyjny
materiały promocyjne
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy
Finanse / Giełda / Podatki
Bądź na bieżąco!
Odblokuj reklamy i zyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich treści w naszym serwisie.
Dzięki wyświetlanym reklamom korzystasz z naszego serwisu całkowicie bezpłatnie, a my możemy spełniać Twoje oczekiwania rozwijając się i poprawiając jakość naszych usług.
Odblokuj biznes.interia.pl lub zobacz instrukcję »
Nie, dziękuję. Wchodzę na Interię »