Optymalna temperatura na zimę w domu. Tak nie wydasz fortuny

Oszczędzanie energii może służyć znacznemu obniżeniu kosztów za ogrzewanie i zmniejszyć negatywny wpływ na środowisko. Może to oznaczać używanie mniejszej ilości energii elektrycznej, gazu ziemnego, ciepła sieciowego lub jakiejkolwiek innej formy energii, którą otrzymujemy od dostawcy i za którą płacimy.

Zdaniem ministerstwa klimatu, aby odczuć korzyści w portfelach, wystarczą małe gesty, choćby takie jak ograniczenie przepływu ciepła na termostacie w zimie. O czym jeszcze należy pamiętać?

Zacznijmy od tego, jaka powinna być optymalna temperatura zimą w naszych domach i mieszkaniach. Zapytaliśmy o to dr hab. inż. Roberta Kubicy z Katedry Inżynierii Chemicznej i Projektowania Procesowego Wydziału Chemicznego Politechniki Śląskiej. W jego ocenie, to zależy.

Optymalna temperatura w pomieszczeniach mieszkalnych będzie się różnić w zależności od naszych indywidualnych preferencji, warunków zewnętrznych zależnych od pory roku [...] oraz przeznaczenia pomieszczenia czy aktywności w nim wykonywanych.

---

Do tego, jak wynika z badań naukowych, inną temperaturę preferują mężczyźni, a inną kobiety.

Jeżeli jednak kierujemy się kwestią rachunków za ogrzewanie, to warto wziąć pod uwagę głos ekspertów z zakresu budownictwa, wdrażających wymogi w zakresie efektywności energetycznej. Ich zdaniem zalecana temperatura w pomieszczeniach mieszkalnych to około 19-22 stopni Celsjusza.

Zobacz również:

---

Finanse osobiste

Jak zaoszczędzić na ogrzewaniu? Jest kilka niezawodnych sposobów

Marta Sirociuk

Co więcej, obniżenie temperatury w pomieszczeniu o 1 stopień Celsjusza daje obniżenie zapotrzebowania na ciepło użyteczne o około 10 proc., przez co znacznie ograniczamy straty do otoczenia.

Ministerstwo klimatu zapytane przez Interię o najlepszą temperaturę w domach z punktu widzenia oszczędności, również wskazuje na 19 st. Celsjusza i dodaje, że najlepiej ustawić ją na najniższym możliwym poziomie, przy którym odczuwamy komfort termiczny.

Powracającym pytaniem jest, czy warto przykręcać kaloryfery wychodząc z domu. Niektórzy bowiem twierdzą, że się to nie opłaca, ponieważ takie działanie skutkuje ryzykiem większego zużycia energii przy ponownej próbie ogrzania mieszkania.

Nie rezygnując z komfortu cieplnego temperaturę, zadaną możemy obniżyć okresowo, np. podczas naszej nieobecności w domu. Możemy też całkowicie wyłączyć ogrzewanie, jeśli mamy pewność, że nie spowoduje to uszkodzenia wyposażenia w domu wskutek zamarznięcia - np. kiedy temperatura zewnętrzna jest powyżej 0 st. Celsjusza.

---

Ekspert dostrzega problem, jakim jest przywrócenie temperatury wewnątrz budynku do poziomu komfortowego po naszym powrocie. Wskazuje jednak, że można go wyeliminować np. korzystając z sterowania systemem ogrzewania zdalnie za pomocą aplikacji. Pozwala to na stopniowe ogrzania mieszkania przed naszym powrotem.

Co jednak z argumentem, że po wychłodzeniu budynku instalacja grzewcza pracuje intensywniej? Zdaniem eksperta nie oznacza to jednak, że nie zaoszczędziliśmy energii. - Oszczędności z pewnością zostały osiągnięte i są proporcjonalne do obniżonych strat ciepła do otoczenia - twierdzi.

W jego ocenie oszczędności będą występować w każdym przypadku. - Takie działania warto podejmować szczególnie kiedy opuszczamy budynek na dłuższy czas, wyjeżdżając na weekend czy ferie zimowe. Dłuższa praca źródła ciepła po naszym powrocie wcale nie świadczy o większym zużyciu energii w dłuższym okresie czasu - tłumaczy Kubica.

Ministerstwo Klimatu i Środowiska ma kilka wskazówek, które mogą przyczynić się do zmniejszenia zużycie energii w celu ogrzania naszych domów i mieszkań.

W dłuższej perspektywie resort radzi, żeby wykonać audyt energetyczny a także termomodernizację budynku czy rozważyć montaż instalacji fotowoltaicznej.

MKiŚ wskazuje jednak na z pozoru błahe rzeczy, które mogą przełożyć się na niższe rachunki za ogrzewanie. Wymienia konkretne metody oszczędzania na ogrzewaniu:

• Utrzymuj możliwie niską, komfortową temperaturę w pomieszczeniach, szczególnie obniżając ją na noc, co poprawia jakość snu; 
• Wyłączaj grzejniki przed wietrzeniem, unikając strat ciepła i obniżając rachunki; 
• Wietrz krótko i intensywnie, a nie uchylaj okien na długo, by uniknąć zbędnego wychłodzenia pomieszczenia; 
• Sprawdzaj szczelność i regulację okien, aby ograniczyć przeciągi i utrzymać efektywność energetyczną; 
• Upewnij się, że grzejniki nie są zasłonięte meblami ani firankami, i regularnie je odpowietrzaj; 
• Wykorzystuj promienie słoneczne do naturalnego ogrzewania wnętrza w ciągu dnia, a na noc zasłaniaj okna żaluzjami lub zasłonami; 
• Obniż ogrzewanie w czasie dłuższej nieobecności w domu, ale nie wyłączaj go całkowicie; 
• Pamiętaj o zamykaniu drzwi i okien w częściach wspólnych, aby uniknąć utraty ciepła.

Sebastian Tałach