Groźne konsekwencje stresu
Stres jest problemem dla ponad 1/3 osób pracujących w UE. Konsekwencje stresu (długotrwałego działania czynników składowych) są bardzo poważne, co ważne - nie tylko dla konkretnej jednostki, ale całego środowiska pracy (firmy).
| Jednostka | Firma |
| nerwowość, nadpobudliwość, reakcje nieadekwatne do sytuacji | spadek wydajności pracy |
| zaburzenia układu pokarmowego (objadanie się, tzw. zajadanie stresu, głodzenie się, zwiększone spożycie używek, np. papierosów, alkoholu, kawy, lekarstw, środków odurzających), ryzyko wystąpienia owrzodzenia żołądka i/lub zespołu nadwrażliwego jelita | zwiększone ryzyko zdarzeń wypadkowych |
| problemy neurologiczne (zwiększone ryzyko udaru mózgu) oraz krążeniowe (zwiększone ryzyko zawału mięśnia sercowego, nadciśnienia tętniczego) | częsta absencja chorobowa |
| zwiększona wrażliwość kręgosłupa (napięcie mięśni) | zwiększone ryzyko popełnienia błędu |
| kłopoty ze snem, stany depresyjne, silne nerwice | brak elastyczności, zastopowanie rozwoju firmy |
| ogólny spadek odporności i wydajności organizmu | zwiększona rotacja pracowników |
| frustracja + opryskliwość lub wycofanie, niepodejmowanie decyzji | spadek konkurencyjności firmy, spadek jakości usług (np. przy obsłudze klienta) |
| ruina życia osobistego | zła atmosfera w miejscu pracy |
